经常检查自己的挥杆速度（严格讲：应当足杆头速度）足十分重要的，通过观察挥杆速度可以量化您的训练成果。在练习场刻苦练习了好一阵子，花了不少的银子，我到底进步了没有?刚刚上完某教练的课，成果如何?最近改了动作（改动作可不是闹着玩的，特刖是有了一定水平的球友）效果怎样?等等都要通过重要技术指标之一的挥杆速度检测来观察。

　　挥杆速度是选择高尔夫球的重要参考指标之一。球友在购买新的高尔夫球时一定要注意根据自己的挥杆速度来选购。大多数新球的小包装盒上都有注明。如Srixon的Distance球，杆速标值80mph。而同品牌Z—UR球，杆速标值为90mph。假如您的挥杆速度低于90英里／小时，就打不出Z—UR的特点。还不如Distance，但两球之间的价格几乎差了一倍。

　　挥杆速度也是购买高尔夫球杆和量身订制球杆的重要参考指标之一。很新球杆上都标有使用该球杆应有的挥杆速度值。以一号木杆为例：

　　（各家公司对杆身硬度的标准不司，上表仅供参考）

　　如何知道每一支球杆的挥杆速度?

　　请把TEESWISH训练器放置于挥杆速度检测的位置上（见说明书）选择相应的球杆进行全挥杆，即可得到对应球杆的挥杆速度。

　　如果要订制专用球杆请注意正确选择TEESwISH训练器的测量单位!一般定制球杆要求单位为m／s（米／秒）而不是常用的mph（英里／小时）。

　　经常有人问Tiger杆速是多少?标准的杆速应该是多少?

　　关于Tiger的挥杆速度，各种资料说法不太一样。总之130mph左右。至于标准的挥杆速度应该是多少?回答是：挥杆速度因人而异，世界上没有一个标准。当然击球距离与挥杆速度成一定的正比例关系。在动作能够保持稳定的前提下杆速越大越好。高尔夫运动，距离并不是全部。下场时开球距离近的球友赢开球距离远的朋友好几千大洋那是常有的事儿。