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【新手手册】如何判断重心转移是否正确

时间:2012-11-06 00:00来源:网络 作者:管理员 点击:
【京城高尔夫网】是否你经常出现打薄的情况?又或者经常性的右曲球?击完球后重心不稳,身体偏向后方?我想你一定是重心转移出了问题。 如何判断重心转移是否正确 采用标准站位,

【新手手册】如何判断重心转移是否正确

【京城高尔夫网】是否你经常出现打薄的情况?又或者经常性的右曲球?击完球后重心不稳,身体偏向后方?我想你一定是重心转移出了问题。

如何判断重心转移是否正确

采用标准站位,单手(右手)握住球杆上杆置顶点。如果你使得身体和重心正确地移至球后方了,你的左臂将会对准右大腿。

如果你的重心反向转移,利用手臂的力量抬高球杆,你的左臂将会对准左大腿。

如何改正重心转移问题

在家时,可以做出上杆的动作同时双手抓住门把手。或是站在距离墙合适的位置,上杆时双手摸墙。

如果在练习场的话,左脚踩高(球框,小板凳)让球手在上杆前就已经把重心转移到了右边。

多数重心转移问题出在初学者身上,由于开始学习高尔夫时只用手的动作来击球导致重心反向转移。为了避免球手走入这样的误区,在学习时一定要特别注意身体的转动。

提示:身体的柔韧对重心转移也是十分重要的,适当的拉筋有助于更好地帮助击球时重心的转移。

Ben Hogan Big Ben C·S3 一号木 9.5度 ALDILA NV 碳杆身 S[210764] 590          

Ping G10 2号铁木杆 15度 PING TFC 碳杆身 R[230485]  530          

Ping G20 4号铁木杆 23度 TFC 330H 碳杆身 S[230483]  570          

SCRATCH 挖起杆 53度 钢杆身 [250240]  430          

Callaway DIABLO OCTANE 一号木 8.5度 PX 6.0 碳杆身 [210760]  800

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vooma 查看详细资料 发送留言 加为好友 用户等级:高级会员 注册时间:1970-01-01 08:01 最后登录:2014-07-10 21:07