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【教学】大家一起找不同 有意识挥杆VS无意识挥杆

时间:2012-08-23 00:00来源:网络 作者:管理员 点击:
【京城高尔夫网】有意识挥杆和无意识挥杆实际上是两种非常奇怪的概念。因为人们总需要做好准备,瞄准好小球然后挥杆击球,所有这些挥杆及准备动作并不是不受大脑支配的行为,而

【教学】大家一起找不同 有意识挥杆VS无意识挥杆

【教学】大家一起找不同 有意识挥杆VS无意识挥杆 【京城高尔夫网】有意识挥杆和无意识挥杆实际上是两种非常奇怪的概念。因为人们总需要做好准备,瞄准好小球然后挥杆击球,所有这些挥杆及准备动作并不是不受大脑支配的行为,而都是有意识的肢体动作,挥杆动作也并不是因为球手单单想挥杆就发生了。但是缺少主观能动性并不是有意识挥杆和无意识挥杆的区别所在,它们的区别在于球手怎样集中他的注意力。

非身体机制职业球员们通常会对挥杆运动有很多想法。当谈起高超球技和蹩脚球技的区别时,泰格-伍兹的回答是:“只要明白如何打球就可以了。其实球技对身体素质要求不高。高球是和小球游戏的过程。很幸运,我的父亲总是告诫我不要把练习的侧重点放在球距上,而要注意你想让小球去哪。”注重身体运动就会产生有意识的挥杆。

【教学】大家一起找不同 有意识挥杆VS无意识挥杆

有意识=位置

有意识挥杆和无意识挥杆两者最根本的区别就在于球手是否了解他的挥杆。有意识挥杆的球员心里装着每一个挥杆的细节。他们总是能够在正确的时候将球打到正确的位置,能够想象出挥杆的轨迹。有意识挥杆的球员努力掌控挥杆过程中的每一个细枝末节,每个部分都追求完美。在有意识高尔夫球比赛中,挥杆的重点在于位置和套路的完美。

无意识=目标

与此相反,一个无意识挥杆的球手很少关心他的挥杆过程来起来怎么样。比起挥杆过程,他关注更多的是目标洞。他会想象出小球进洞所运行的轨迹还有击球状态,然后按照之前的设想进行挥杆击球。这样的球手专注于自己的目标,即小球的目的地,就像泰格所说的那样:“相对较少关注小球飞行的方法。”在无意识挥杆的比赛或练习中,挥杆的重点在于小球进洞的轨迹和得分。这种关注点的变化才是有意识挥杆和无意识挥杆的区别所在。无意识挥杆的球手的挥杆套路可能很奇怪,但是他知道在哪里可以找到他的小球。而挥杆只是一种达到目的的手段罢了。

其实无意识的高尔夫比赛确实需要一些适当的动力。而有意识的高尔夫球手却只专注于挥杆套路的完美度。最终还是无意识高尔夫球手在打球时的压力比较小因为他们只是向着目标洞击球来争取更好的成绩。

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(阿妮塔)

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