|
版权所有\来源：Golf.com 作者：百强教练Peter Krause 如果你推杆时心理易紧张，无法专注击球入洞，那么请试试下面的方法！ 推杆紧张时主要表现为腕关节不自主的痉挛、抽动，而腹式推杆依托于身体的定点约束了手腕的屈曲动作，前臂也不能随意的扭动，杆面的转动也变得最少。 下面是使用方法： 1. 右手手掌握住握把，右手臂放轻松，与杆身成一条直线。 2. 左手握住握把顶端，左臂和地面平行。 3. 用肩膀击球，保持左手臂和右手臂的角度不变。 你的左肩在上杆时下沉，送杆时提起，就像扫地一样。 【杂谈】什么是长推杆？到底用不用长推杆？ (责任编辑：管理员) |
