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【教学】有创意地训练—-离开自己的舒适区

时间:2013-07-11 00:00来源:网络 作者:管理员 点击:
      【京城高尔夫网】(作者:PGA职业私人教练Matt Newby)你是否有过这样的经历:离开了你熟悉的球场以后,打出来的球简直像是另一个人的球路?      有时候,对某一个球场感到

 【教学】有创意地训练—-离开自己的舒适区

    【京城高尔夫网】(作者:PGA职业私人教练Matt Newby)你是否有过这样的经历:离开了你熟悉的球场以后,打出来的球简直像是另一个人的球路?

     有时候,对某一个球场感到太舒适,有可能会使我们的高尔夫水平受到伤害。因为你重复在同一个球场打球,你会不断地重复使用相近的击球方式和策略。我这里说“相近”是由于我们不可能在两轮的打球中打出完全相同的球,不过我们却经常遇到攻果岭时与之前相近的距离—-比如3杆洞。当然,如果你正在打一场比赛,或者进行着很重要的一轮,你当然会希望在这个球场获得更多的舒适感,不过,如果你真的想要提高自己的水平,你需要把自己带离舒适区。
     
      通常我不建议球友们去看那些娱乐的高尔夫电影(非教学),不过现在我发现它、们之中还是有些可取之处的。有一幕让我印象深刻的是,男主角用一堆清理花园的工具完成了一轮比赛,并且他只用了一支7号铁就打出了标准杆的成绩。

      好吧,我不是让你带着一个装满花园工具的球包就去下场,而是我们应该学习电影中表达的那种创意。大多数业余球手(无论高或低差点),我观察到他们脑子里对每支球杆只有一种想法—-7号铁就是160码,8号铁150码…问题是这些朋友从来不会考虑,当他们离果岭140码的时候也使用7号铁。被锁在一种固定的思维方式里面是不会对你的高尔夫水平有帮助的。打高尔夫,没有对与错—-只是选择的问题。有多少种办法能让你把球弄进球洞呢?就是有选择,才让菲尔-米克尔森的短杆如此出色。我能向你保证,他每打出一个球之前,都会思考好几种不同的方式来达到他想要的结果。

      其中一个最好的走出舒适区的办法是:只用很少的球杆来完成一次下场。试试看只带3或4支球杆,看看自己会怎样拿下这18洞。这样还有另外一个好处,就是经过几次这样的下场,你会发现是哪些球杆,可以为你的成绩创造不同的机会。只允许自己带少量的球杆确实会为你的下场带来产生翻天覆地的改变。而另一种方式更简单,就是都在不同的TEE台开球。我并不是推荐你去打更长距离的TEE台,而是,也不要害怕移到距离更短的TEE台上去开球。在更靠前的TEE台打上几轮球,能改变一些事情。可能你会觉得每次跑到个白TEE上面开球有伤自尊,但这可以让你从不同的角度了解球场,并且打出很多不同的球。
     
      我最喜欢的其中一种训练方法是,试着用球包中的每一支杆打100码的距离。再次说明,此训练方法是为了让大家理解世上有许多种方法来把球弄进球洞。所以,给自己多一点选择,对你最有好处。

 

(Ink)

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