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【杂谈】高尔夫与太极的相似之处:发力于脊

时间:2012-11-07 00:00来源:网络 作者:管理员 点击:
        【京城高尔夫】太极古拳论曰:发于脚,主宰于腰,形于手指,发于脊。          发于脊,为太极、八卦、形意三种内家拳的秘笈,也是中华武术独有的拳术,李连杰从影

【杂谈】高尔夫与太极的相似之处:发力于脊

        【京城高尔夫】太极古拳论曰:发于脚,主宰于腰,形于手指,发于脊。

         发于脊,为太极、八卦、形意三种内家拳的秘笈,也是中华武术独有的拳术,李连杰从影后期所施展的主要为太极拳,而且专门拜师学太极,他应意识到,内家拳,为武术的高级境界,伤人于无形。

        发于脊,是指在很小的空间,瞬间产生位移,和巨大的爆发力,能发出此种里的太极高手少只有少,实战中能够应用的更是凤毛麟角,旧年代太极练10年可得此功,现代专业训练得3年。

        高尔夫职业选手,均能用脊发力,譬如:当年三巨头的加里-普莱尔,看他的视频,请注意,在击球瞬间,杆头因受到球的反向阻力,导致头部剧烈晃动动,可想以其短小身材,如仅靠旋转离心力,是不可能产生如此巨大的击打力量,唯一的原因即为脊椎本身发出的瞬间寸劲。

        蛇缠猎物,也是靠脊椎间位移的变动,产生的脊力。

        按人体力学原理,产生旋转力、离心力应该不难,主要做到以下两点。

1、保持轴的不晃动,两点决定一线,标志是保持轴的两端--头、尾椎骨,在上下杆时保持相对静止。

2、上松下实,即腰脚发力,肩、手传动。

        脊力,说难不难,举例,喷嚏、放屁、大哭、大笑,均是靠此发出,但这些是人体被动产生的,岂不闻感冒打喷嚏打的头痛。

        如想主动发出此力,非经几年之功,决难练出。

        文章来源:广东高尔夫  笔者此功功

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