姿势是完美铁杆击球的关键

　　没有什么能比打出一记完美的铁杆击球更能令人心情舒畅的了。为了享受到这种感觉，必须做到以甜点触球，而且击球时的力量要有轻微的递减。想要实现协调的甜点触球，你必须把握好自己和球之间的距离。你首先要摆好瞄球的姿势。

　　预备姿势：以髋部为轴

　　身体站直，仿佛斗牛士向公牛挑衅时一样。这样，你的双肩就会向后收，脊柱自然挺直，以这种姿势转身就变得轻而易举。而且这有助于你的身体自髋关节开始前倾，从而使你和球保持一个适当的距离。

　　你的髋关节在哪里？抬起一条腿来，大腿与躯干的连接处就是髋关节所在位置。站位时，臀部从这个位置向后顶，胸骨就会指向球的方向。调整双脚的位置，使身体与目标方向线平行。现在你的姿势就摆好了。

　　挥杆：保证挥杆弧的半径不变

 　　大多数球手击球失误的原因在于挥杆时有上下的移动。他们往往会在上杆时抬起上身，这就增加了他们和球之间的距离。所以在下杆时他们就必须俯下身体，否则的话就可能打不到球。

　　想要提高击球的精确性，就要注意保持身体高度不变。在颈部下方至球之间画一条线，这就是你的挥杆弧的半径。在上杆和触球时，这条线的长度应该是不变的。减少了抬身再俯身的动作，挥杆动作就更加简洁流畅，从而使完美触球的可能性大大增加。