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五十个方法降低杆数(5) 挥杆技巧及选杆方法

时间:2009-01-12 19:15来源:未知 作者:管理员 点击:
高尔夫资讯文章,五十个方法降低杆数(5) 挥杆技巧及选杆方法

五十个方法降低杆数(5) 挥杆技巧及选杆方法

    挥杆时让背部保持瞄球时的直线   挥杆时让你的背部保持瞄球时的直线,保证挥杆时不接近球体。通过这种方式保持与球的距离,让杆面干脆击球,防止球杆击球时角度更陡。大多数人更接近球体,这会防止手臂在击球时伸直,还会破坏击球力量和精确性。

  适当的节奏和速度对成功击球很重要

  适当的节奏和速度对于任何成功的击球都很重要。问题在于,节奏和速度都难以分辨。是的,任何高尔夫球手都能够感受由慢到快的节奏,但是各杆之间重要的差别都是难以言传的。有的球手借助挥杆训练辅助设备取得了比较好的效果。比如,使用某种能自动记录挥杆节奏和速度的训练装置(如Synca-Swing)就可以将你挥杆的节奏记录下来,将数据下载到电脑上就能自动形进行分析比较,直观地看到自己挥杆得失。

五十个方法降低杆数(5) 挥杆技巧及选杆方法

  职业球手水平:让你的左臂和球杆对准,击出更直的弹道

  像塞吉奥-加西亚 这样的职业球手不仅能够将球击出较远的地方,而且他们击出的球都很精确,即使使用长铁杆也是这样。当然,优秀的球手在将击球距离和方向结合起来都发挥了重要的作用,但是优秀的球手打出较直的弹道都是有明显的技术优势。注意加西亚 是如何将左臂举起,而球杆位于挥杆顶点。

  这个姿势会引起将杆头通过击球区的大幅度动作,而不用人为操纵,获得更好的精确性和更快的速度。如果你很希望击出又远又直的弹道,应该注意这个姿势,将这个姿势整合到你的挥杆之中。当你这样做之后,你就能够尽力击球,并获得自信。

  较好的球具效果:如果你打出右曲球,可以做出较大变化

  平衡点、扭矩、柔韧性,这些都是影响很大的球杆参数。但是如果你真的想改变击球方式、弹道以及击球能力,可以考虑改变球杆重量。选择较轻的杆身可以或较长的球杆有助于击出较长的挥杆弧度及更远的距离。另外,较轻的球杆也容易挥动。大多数钢质杆身重量达到125克;而适合铁杆的较轻的石墨杆身仅重90克。

  这种杆身重量的巨大变化能够产生积极而实用的效果。不过大多数体能专家同意,至少40克的重量变化才能够引起明显效果。在过去,当高尔夫球手为铁杆选择较轻的杆身时,他们会选择石墨杆身。现在,市场上有许多超轻的钢质杆身,如果你希望增大铁杆的击球力量和击球精确度并流畅挥杆,选择杆身的余地较之从前增加了很多。

  

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