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高尔夫入门之选杆、握杆以及心态的纠正

时间:2009-01-12 19:05来源:未知 作者:管理员 点击:
高尔夫资讯文章,高尔夫入门之选杆、握杆以及心态的纠正

从什么杆入门开始        

    国内的初学者,常被建议用7号杆做为入门练习杆,但是在国外,普遍以P杆开始,P杆杆身短,容易控球,打法多样,适合初学者掌握。

正确握杆的重要性        

    握对杆,才能打出好球,因为初学者应该倍加注意。握杆太用力还会造成肌肉僵硬,没有距离且会将杆头打到地面的反作用力直接传递到手臂,造成伤害。

基本姿势       

    不正确的击球姿势是错误的种子,就算每天能维持大量的练习,成绩也是上下起伏,好坏落差很大。

找出适合自己的动作和心态        

    每个人的提醒高矮胖瘦都不一样,所以光以二、三本教学书籍研修,就要把高尔夫学好并非易事。学好基本动作,打好基础,多练习并多体会、储存、积累经验才是入门之道。

(责任编辑:管理员)
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