保持长推的节奏相当重要,可是很多人并没有像练习短推和中推那样练习长推,遇到长推时就掌握不好节奏,自然不能准确而流畅地击球。平时应该有意识地练习大于十码的推杆。注意,使用推杆杆头的趾部、中部及跟部推出的距离各不相同。后挥以及前挥的距离都应该对等,这有助于形成稳定的节奏,保证推杆流畅。注意,将球放在站位稍稍靠前的地方十分重要,这有利于更好推杆,而握杆时减少手指的紧张也会让你的推杆更加流畅。 (本文作者:John Cook,资深高尔夫体能教练及顾问、短杆指导专家。) (责任编辑:管理员) |
保持长推的节奏相当重要,可是很多人并没有像练习短推和中推那样练习长推,遇到长推时就掌握不好节奏,自然不能准确而流畅地击球。平时应该有意识地练习大于十码的推杆。注意,使用推杆杆头的趾部、中部及跟部推出的距离各不相同。后挥以及前挥的距离都应该对等,这有助于形成稳定的节奏,保证推杆流畅。注意,将球放在站位稍稍靠前的地方十分重要,这有利于更好推杆,而握杆时减少手指的紧张也会让你的推杆更加流畅。 (本文作者:John Cook,资深高尔夫体能教练及顾问、短杆指导专家。) (责任编辑:管理员) |