梁文冲  

         有人说：“1号木杆是做秀，推杆才是得分关键。”足以可见推杆的重要性。面对推杆时，如何提高短推成功率，如何让长距离逼近推更加靠近洞口，避免三推。这不仅是职业球员努力的方向，业余球员也不例外。长距离逼近推杆时，最重要的是找到对于距离控制的感觉，理解速度比线路更重要的道理。面对短推，把注意力从洞杯转移到杆头上，提高短推成功率。下面是我平时练习推杆的一些方法，你也可以利用它们来提高推杆水平，降低杆数。

1、控制杆头

      业余球员在面对短推时，最容易犯的错误是，将球杆拉向内侧，导致杆头偏离正确的推杆线路。为了解决这个问题，我在征战日巡回赛时学到了一个好方法来练习控制杆头。在球洞两端各插一根绑着细绳的木棍，绳子大约离地20公分。练习短距离推杆，在推杆过程中要避免杆头碰到绳子，尽量沿着目标线向后上杆，另外，靠近球一侧的木棍会限制你的上杆幅度，这样有助于杆头加速通过触球区。

2、感受距离

      找一个地势比较平坦的位置，在距离球5尺、8尺、11尺、14尺的位置处各摆放一支球杆，4个球一组，尽量让每个球都靠近表示不同距离的每支球杆。找到对于距离控制的感觉。

3、重视线路

      业余爱好者碰到短距离的拐线推杆时，注意力一般都会过于关注洞口而忽视了线路。在练习果岭上找一个洞口附近有坡度的洞，练习短距离拐线推杆。试推两次找到拐线后，沿着球初始线路平行摆放两支球杆作为辅助工具，间距略宽于杆头。沿着地上的球杆推杆，尽量不要去看洞口，球自然会按照正确的线路滚进洞。

4、转圈练习

      在练习果岭上找一个洞，最好是四周地势高低不一的球洞，以球洞为中心，3英尺为半径摆上若干个球，连续将球推进洞。不同的拐线、不同的坡度，会让你的推杆练习更加全面。