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大卫-豪威尔 为了确保正确地起杆我常进行这种练习。过去，我常出现的一个主要问题是开头的起杆动作涉及过多的上身动作。身体动作过早的结果是容易失去平衡，这样在击球过程中会引起许多问题。 起杆动作控制得好，挥杆过程中就更容易保持平衡。为了减少上身动作，应该把注意力集中在移动的球杆上，在挥杆开始时，我用这种练习找到感觉。 紧贴杆头，沿着球位至目标的直线放一只球，然后在开始起杆时集中精神用球杆让球滚动。这有助于标准、平缓、一气呵成的动作，消除不连贯的动作。窍门在于让球滚动起来。 |
