百强教练 David Leadbetter

    听声辨节奏：杆头贴着杆身运动，感觉像是一个节拍器，有助于改善推杆节奏如果你的短推老是出现失误，我来教你如何检查推杆线路。

    如果你的短推总是失误(尤其是一些你认为的必进之球)，甚至连洞杯边缘都碰不到，经常对推杆线路进行检查将有助于提高短推质量。你可以从两种传统推杆方法中任选一种：杆头始终沿着目标线方向前后运动的直线推杆；或者杆头在上杆时向目标线内侧运动，触球后送杆又向内侧运动的弧线推杆。不管是采取哪种方法，如果不经常练习，通过检查你都会发现杆头偏离推杆线路的幅度简直难以置信。      

    下面我教给大家一个校正推杆线路的方法：在地上沿着目标线方向摆放一支杆身。定位的时候，将杆头放在杆身上，进行几次推杆练习注意力集中在保持正确的推杆线路上。对于直线推杆的球员来说，目的是让杆头沿着杆身运动；对于弧线推杆球员而言，在上杆以及送杆的过程中，杆头都会轻微离开杆身。      

    让杆头沿着杆身滑动的练习方法同样还有助于提高推杆节奏：稳定的声音有助于保持推杆的流畅性。