高尔夫球手常采用的推杆方式有两种：瞄准目标，正对球体，沿着目标线挥杆；或者以弧线挥杆，上杆时球杆在瞄准线内侧移动并送杆。二者各有千秋，但是这里仅讨论如何进行弧线推杆，以提高推杆命中率。这种方法是使用背刀式推杆的球手经常采用的方法。而对于那些经常使用棰形杆头推杆的人则采用正对目标的推杆方式。

　　如果你采用弧形推杆方式，并在打到半场的时候觉得推杆很困难，那么当你的同伴在推杆的时候，你可以稍事休息，并将推杆杆头趾部放到果岭边缘。当你的推杆处于果岭边缘时，可以流畅而有节奏地挥杆，以便让杆头趾部稍稍向果岭弧度稍稍开放或闭合(如图所示)。打球时，你将沿着轨道向后击球，你的推杆将对准目标并紧靠果岭草皮，将球准确推入球洞。