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辨别球路选好拐点 锁定双膝练习短距离推杆

时间:2009-01-12 19:44来源:未知 作者:管理员 点击:
高尔夫资讯文章,辨别球路选好拐点 锁定双膝练习短距离推杆

辨别球路选好拐点 锁定双膝练习短距离推杆

    到了击球的最后阶段,你将很容易发现短推杆很不舒服。在很多种情况下,当你的减速时,你会感到疲倦,推杆将会离开击球线路,这样你的推杆就会失误。

  为了防止这个错误,我愿意鼓励我的学生练习这种简单的练习,帮助你在球洞附近掌握好良好的挥杆击球力学。首先,在果岭上以1~2英尺的间距练习击球。摆好正常的站姿,然后不要上杆,开始将球推向球洞。保持这个推杆结束的姿势,直到推球入洞。

  明白了吗?好,现在回到后方,从3~5英尺的地方开始推杆。这个练习将会限制长距离推杆效果,因为,大多数球手从10英尺远的地方开始加速,但是从短距离来说,保持稳定的加速度有助于推出稳定而笔直的球路。毕竟,你不会使其落后,你会成功的。一旦你的短推有了良好的手感,那么可以试试直线推杆、上坡推杆,以及下坡推杆,推杆将会从左边或右边有所突破。

  在15分钟之后,可以练习击球,你的推杆将会感到更自如,更有自信。你的身体训练进行加速推杆时你所要做的就是仔细辨别球路,选择好球路上的关键点,然后自信地击球。

(责任编辑:管理员)
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