我利用绳子练习帮助设定正确的目标线，不过要让推杆在目标线内挥动 

　　要想推杆又准又稳需要数个因素配合，其中之一就是培养设定推球路线及让球在路线上滚动的能力。只要触球时杆面正对着目标线，球自然会在正确的路线上滚动。

 　　我建议用一条绳子或画一道粉笔线协助你练习瞄准杆面。在两根小棍子上绑一条细绳，将绳子拉直成水平状，绳子下方要留有足够空间让杆头活动。

 　　我在膝盖手术后的复健期间，由于还不能作全挥杆，我就利用上述的绳子练习来恢复球感，结果很有效，使我复出第一战 Buick Invitational 就有好成绩。一开始由于天雨使我在果岭上有点吃力，但是我的瞄准非常精确，使我多次保住 par。在逆境中胜出的感觉真好。

　　设定方正触球的路线 

 　　绳子练习可使你充份了解击球路径、杆面角度以及目标线。

下面是我的练习法：

 　　推 5 英尺以内的距离时，我会将推杆直接向后挥，然后直接往前送。在整个击球过程中，杆面都要和绳子垂直。

 　　对于推较远距离的球（下图），由于转动肩膀将球杆向后挥的幅度加大，所以杆头会略微偏目标线内侧移动。送杆的时候也是偏目标线内侧移动。关键在于要让杆面在整个挥杆过程中，都要与挥杆路线垂直；不过只要姿势正确，杆面自然而然会垂直挥杆路线。