预备推球时,双眼在球上方,目光与目标方向线垂直,或者在目标线上略微移向球后方一些推击高手预备击球时双眼都是看着球的外侧(远离目标一侧),很少见盯着球内侧的。 预备击球时如果看着球内侧,你的动作会倾向于拉出式击球(击球后球滚向目标线左侧),若看球外侧,则大多表现为推出式击球(击球后球滚向目标线右侧)。为了测试预备动作是否正确,可以从两眼中间垂直向下抛一个球。如果预备动作正确,落下的球应该正好砸在要击打的球上,或者落在球后侧的目标延长线上。 记住,让双眼连线与目标线平行.而不是向左或向右偏移。 转头,不要抬头 在推击之前球员总会最后看几眼目标线,此时若保持正确的头部和眼线的位置就会避免不必要的麻烦。很多球员在最后看目标线时都喜欢抬起头,而不是转动头,这样就失去了原有的眼线位置。通常结果是眼线偏向右侧.导致推击和球滚动的方向也跟着偏右。 许多巡回赛职业球员也会出现预备时头部姿势不正确的问题,有些人倾向于朝右侧看,造成推出式击球,或者矫枉过正打出拉出式击球。转动头部观察目标线,保持正确的眼线位置.这样不仅能更好地观察目标方向线,还能减少推击后抬头过快的倾向。 (责任编辑:管理员) |