球具商城  高尔夫论坛  高尔夫百科  男士球具  女士球具  左手球具  儿童球具

高尔夫新闻资讯-中国高尔夫业内最好、最专业的高尔夫球具(球杆)信息服务平台!

当前位置: 首页 > 高尔夫球技 > 推杆技术 >

球场生存技巧(3) 轻松应付球场挑战打好短杆

时间:2009-01-12 19:38来源:未知 作者:管理员 点击:
高尔夫资讯文章,球场生存技巧(3) 轻松应付球场挑战打好短杆

        假设我告诉你我们将要打一个只有4个100码par-3洞的球场。你可以期待打出最低杆数。这儿有一个方法让你将每一个球场都当作这样的球场来打。这样遇到par-5洞,你就不要不假思索地挥动发球杆或者球道木杆了。设想如何在两杆之后你的球距果岭仅有100码。一旦到了那儿,你就可以将球洞看作一个简单的100码的par-3洞。

  认识球的落点,多备一支长击球球杆

  当你把球击入了远离目标长草区,握紧球杆,用力切球,多准备一支长击球的球杆。当草的长势朝向目标,挥杆就比较容易,用正常的握力,至少进行一次完全挥杆。

  沐雨练杆,应付未来的非常挑战

  下次当你比赛遇到下雨时不要匆忙离开球场。相反,披上雨衣,继续打几个洞。你当然不愿意第一次在锦标赛上就遇到这样糟糕的天气。

  ◇ 短杆

球场生存技巧(3) 轻松应付球场挑战打好短杆

  用数数的方法避免纠缠于切球技巧

  如果你的切球有问题,你可以试试这个:调整好站姿,看到从瞄准点到球洞的连线将其记为1秒;然后将你的眼睛回过来看,将其记为第2秒:上杆,记为第3秒;然后击球,将其记为第4秒。这样做的方法是用数数的方法让你忘记切球的技巧。一旦你形成了这个习惯,你的运动就是自动化的了。

  保持推杆角度,避免腕部补偿动作

  当你将施加拖力的手放到球杆上时,就形成了一个关键的角度。你的腕部稍稍向后弯曲,接近你的前臂。许多的成功的推杆在进行时,这个角度一直没有改变,这样就防止了手部的翻转,避免腕部的补偿动作。

  建立感觉和力量联系,防止推杆用力过大

  如果你的推杆总是超过适当距离,可以用这个简单的技巧帮助你:试杆的时候看着目标,这使你头脑将感觉和力量建立联系,这样可以使你将球打出合适的距离。

  建立推杆距离和双脚之间的距离的联系

  在每一轮比赛中,通过加宽或者缩减你的站姿来校准击球距离。要进行断推杆,可以使用较窄的站位,将球放在中间,然后将球杆后挥到后脚大拇指的地方,然后向前推杆。以不同的站姿宽度进行推杆,建立这样的联系:多远的距离需要多宽的站位。一旦到了球场上,只要将推杆距离和双脚之间的距离搭配起来,从后脚大拇趾挥到前脚大拇趾就可以了。

(责任编辑:管理员)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价: