谭 球位 球落在斜坡上,人需要站在高位打低位的球,这样的位置很难控制,人在高位需要用手够着打,但这种位置反而不能身体太前倾。 站位 站位时身体打开,好像坐在那里的感觉,身体力量要分配到前脚掌。球放在两腿的中间靠右的位置,身体重心向前压一点点,尽量把身体平衡到最好。身体不要往前趴太多,否则容易打深,上身应该比较直,体会坐的感觉。 注意:一般认为球在低位,需要用手够着打,但这是一个误区,前趴太多身体失去平衡,反而容易打深。 击球 击球过程中不需要转肩转腰,起杆的时候直接向后方竖起,然后往前送即可。在这个过程中身体不要扭来扭去。上杆的时候不要从上往下打,就是平扫的感觉。 (责任编辑:管理员) |