强势还是弱势? 如果要打出从右向左的弹道,我会在握杆时转动左手至能看到3个指关节的位置(左图的强势握杆)。如果能看到指关节越少,就越容易导致球从左向右飞。有时候右曲未必是坏事(右图为弱势握杆)。 你会做球吗?你可以让球按照你的想法让球避开障碍区吗?这是最基本的做球能力,并没有你想象的那么难。最简单的做球方法是调整握杆。同样这也是消除右曲球的好方法。 右手型球员应该先将左手放在握把上。中性握杆应该可以看到左手的两个指关节。为了让球左曲,转动左手至看到3个指关节,大拇指在握把的一侧(左上)。这种握杆属于强势握杆,可以避免右曲。如果要让球右曲,将左手转动至只能看到一个指关节的位置,这种握杆属于弱势握杆(右上)。 尽管对握杆做出了调整,但是杆面一定要保持在正对目标的位置。在转动手的同时不要转动球杆。右手必须和左手保持同样的转动幅度——手掌必须相对。挥杆没有任何改变。 到练习场去练上几筐球,通过调整握杆来打出不同的球路,找到做球的感觉。这对于控制球路是一个很好的开始。 更多建议: 我不喜欢在大风的天气里练球,尤其是在从左向右的顺风情况下打铁杆。如果风从后面吹过来,很容易减小球的旋转,对于距离的控制很难。 (责任编辑:管理员) |