双手是你和球之间惟一的连接,它们要为最终触球时能否使杆面与球垂直负责。为使双手的动作协调,握杆时,双手应掌心相对。例如,如果你喜欢用左手起主导作用的握杆动作,站位时能够看到左手的3个指节,那么右手就要稍微转向下方,使得双手依然保持掌心相对。 检查动作是否正确可以采用这种方法:当双手掌心相对时,左手拇指应舒适地处于右手拇指和右掌形成的沟槽内。如果不是这样,你的双手动作就无法协调,结果将影响击球距离和准确性。 训练方法:双手分开 为使你的双手动作协调,可以在握杆时使双手分开3英寸,练习挥杆。这样容易感觉到双手的动作是否一致。你越是将注意力集中在双手协调用力上,就越容易使杆面与球垂直。当你恢复到正常的握杆动作时,你的双手就会像一个整体一样做动作。 高差点球手 你有潜力,不过你必须搞清楚一些基本的问题 即使采用左手起主导作用的握杆动作,双手依然应该掌心相对 左手拇指舒适地处于右手拇指和右掌形成的沟槽内 握杆时掌心相对 (责任编辑:管理员) |