如果你是位高差点球手，你可能很难在比赛规定的标准杆数内完成某一洞。那么，这样是否就意味着你完成某一洞的杆数没有标准了呢？

  　　实际上，许多高差点球手都将每一洞的标准杆数加一杆作为自己完成该洞的恰当杆数，即每一洞都争取以博基杆数完成。这样的方法的确不错，但我们这里给大家介绍的方法，对于许多高差点球手在击球杆数上，可能效果更好。

  　　我们给大家介绍的方法为每洞5杆法，即以5杆作为自己完成每一洞的理想杆数进行练习。如果球手能做到这一标准，他应以90杆的总成绩完成18个球洞。这一杆数显然与你的最好杆数相差甚远，但就现实来说，它应该比较容易达到。下面让我们分析一下这5杆的具体打法。

　 　从开球到将球打上球洞区用到3杆，然后用2杆将球推击入洞。当遇到标准杆为3的球洞时，用5杆完成显得很轻松；当遇到标准杆为4的球洞时，需要你能够在球道上打出较好的一杆，这样才能以5杆完成该洞；当遇到标准杆为5的球洞时，需要你打出较好的几杆，力争以5杆完成该洞。

　 　有些球手可能对用5杆来完成标准杆为3的球洞产生疑问，他们觉得根本用不了5杆就能完成该洞。他们有这样的疑问是正常的，但不要忘记，在现实比赛中，你的击球效果并不一定像期望的那样理想，你可能在几个球洞都打出3推杆。我们所说的每洞5杆法就是不要球手给自己太大的压力。在某些较好打的球洞，尽力在 5杆内完成，为自己争取杆数；在遇到难打的洞时，不要因为用了6杆而沮丧，要以平和的心态进行整场比赛。此外，每洞5杆法还可以帮你增强自信心，当你在打标准杆为5的球洞时，你是有可能以标准杆数完成该洞的。这样做就能比你总想着以博基杆数完成每一洞多给自己一些自信心。

　　在比赛进行的过程中，只要你做到这一标准，你的总杆数一定会在原有的基础上有所进步。