赢得2007汇丰冠军赛后,米
1.左手球员稳固的站姿。你可以看到菲尔把大量重心放在左脚并使脊柱向左侧倾斜,为挥杆所需的扭转作准备。 ^从这张图中看,他的重心太靠近脚趾的部分。
2.他的手臂移动得很快、幅度也很大,但是右侧身体转动有点过早,使得动作有点不连贯。 ^侧面图可以清晰得告诉我们,菲尔的球杆始终处于同一平面。
3.注意球杆的位置。转身幅度非常非常大,其实有一些过头。这是由于身体右侧提前移动造成的。菲尔需要缩小转身幅度,减少腿部动作。 ^这是约翰·达
4.现在,完美的回复修正动作!他的双腿竟然已经分开并且站稳。这为双臂回位争取了时间。与上一张照片相比,这简直是不可思议的转变。 ^菲尔的手和双臂迅速下移并在身前自由的挥动。大幅度的上杆并没有影响。非常好的回复修正动作。
5.他的右腿“完全顶住”(posts),让双臂能够顺畅的完全释放球杆,将球送入预计轨道。 ^这张图显示菲尔能够在大力击球后,很好得释放左侧身体的力量。
6.这个结束动作看起来身体就要失去平衡了,事实上他经常如此。因为他一直在追求最大距离。 ^这位左撇子终于释放了所有的力量,结束挥杆。在Butch的帮助下,菲尔会在将来让双腿更稳定,让挥杆幅度减小,从而更好地控制平衡。 P 菲 WHAT YOU CAN LEARN 启示 从这位世界排名第2位的大师这里,你起码可以学到三点。 1、 尽信书,则不如无书。有些时候不必拘泥于技术要领,只要在击球前就做好选择,三思而后行。 2、 大而长的挥杆并不一定会导致不好的挥杆,关键是要精确地控制击球点。 3、 千万不要让球杆在下杆时受到身体的阻碍,尝试打一个右曲球(对右打者来说是从左往右的球路),你就不会有球杆受阻的感觉了。 (责任编辑:管理员) |