首先，请允许我隆重介绍我们的新朋友Claude Harmon III，来为我们解析Paul Casey 的挥杆，让我们看看能从中学到什么……

１（左）.运动性。他已经做好了上杆的准备。他的肩膀位于膝部和前脚掌的垂直上方。准备产生力量。

２（右）.宽度。Paul 围绕扎实的下盘开始上杆。他的双臂、肩膀和球杆合为一体。上杆不是向上提，而是转身。

３（左）.稳定。球杆已经在身后了，而他的腿和设定站姿时相似。Paul 的双腿非常强壮，可以产生很大的力量。

４（右）.分解。肩膀的转动幅度明显大于胯部，这说明他让上、下半身分解开了。你也可以效仿，以增加力量。

５（左）.镜面。图3和5看起来几乎是一样的。Paul 的球杆下杆的路径和上杆是几乎一致的。你的上杆和下杆路径也应该如此，处于同一镜面之中。

６（右）.冲刺。如果下杆时身体向前冲，那就会损失力量。观察Paul 的胯部，和设定站姿势在同一位置，积蓄力量。

７（左）.延迟。观察杆身的角度。他在上杆顶点时控制住了杆身的角度。并在下杆时将杆头置于手后，产生击球延迟。

８（右）.重击。猛烈地抽击。Paul 已经将下半身转向左侧面对目标方向。而他的肩膀在触击时保持方正。这是力量的源泉。

９（左）.向上。杆身通过左侧肩膀，向上走。如果你损失了力量，收杆的位置便会很低。

１０（右）.在这个位置时，你的右肩膀比左肩膀更加接近目标吗？如果在击球时上半身能合理地缠绕，便会产生上述正确结果。

１１.他打得进可能远，Paul 完美地保持住平衡。注意他的右脚，可以看到全部10颗抓爪，说明他的重心没有落在后方。你也应该如此。

     Paul Casey 保罗-卡西

　　 你永远也想不到Paul 可以打多远，他可以像发射导弹一样将球开出发球台。但当Bubba Watson和Camilo Villegas 还在发球台上“发射远程导弹“时，Paul 已经学会在世界各地参加并赢得比赛了。而他的挥杆更是非常稳定。所以，当他穿上绿夹克或者带走葡萄酒壶奖杯时，千万不要感到惊讶。

     WHAT YOU CAN LEARN 挥杆启示录

     QUIET LEGS 沉默的双腿 　　

     控制你的双腿。为了产生力量，你必须有稳定、扎实的下盘，所以，在上杆时，让你的双腿保持“沉默”。我见过太多上杆时多余的腿部动作了。你的双腿需要保持“沉默”，以支持你的上杆。

     HOLD YOUR FINISH保持住收杆动作 　　

     保持住你的收杆动作，直到球着陆。良好的平衡是产生和释放力量的关键。如果你不能保持住收杆动作，那么你也就无法保持挥杆平衡。注意看他的收杆动作控制得多好！他挥杆力量很大，但总收发自如。

     ——CLAUDE HARMON III　　　克劳德-哈蒙三世 年龄：38岁 住所：Trump National L.A. 职业经历：Claude的孙子，Butch Harmon的儿子，之前花了四年时间在偶寻赛事中。他曾经指导过的球员包括：Darren Carke，Adam Scott，Trevor Immelman，Thomas Bjorn，Justin Leonard。此外，好莱坞影星Bruce Willis，Will Smith，Luke Wilson和Lanc Armstrong也曾向他拜师学艺。