卢 1、保持杆面的方正:许多球手在这一动作时会让杆面处于关闭状态。关闭的杆面意味着杆面更多地指向天空,这很可能会导致左飞球(球明显飞向左侧的失误球)。 2、手肘和手腕位置:注意图中卢克指向下的右手肘位置以及与之对应的手腕角度。通常许多球手都无法保持这样向上的手腕角度。 3、保持右膝的弹性和稳定:右膝在此时扮演的角色就仿佛航船的锚,他必须保持住稳定从而为挥杆发力。而平时常常出现的状况则是,球手在上杆时膝部紧张,下杆时则又尽力下弯。 4、保持上身与腿部的角度:这是一个能让球手在上杆时放松的姿势。因为无论上杆还是下杆,保持这样的姿势都很重要。 (责任编辑:管理员) |