伊恩-保尔特 我打练习球时,通常会把球杆放在地上帮我瞄准。每次打开头的十几个球时,这一点尤其重要。那时刚找到一点感觉,正努力形成自己习惯的挥杆动作,这时候养成不良习惯可不好。 想象一条通向目标的火车轨道。球应该在右边的铁轨上,脚趾沿着左边的铁轨。放下一支球杆帮助你瞄准。 谨记 形成可重复、一致的挥杆动作通常就是把一些简单的事情做好。瞄准就是一个典型的例子。通过把球杆放在地上,你在不断地强化好习惯,基本上是在训练自己如何在高尔夫球场上本能地做对事情。不要浪费这个机会。 (责任编辑:管理员) |