开始做瑜珈,然后...... 我们派出无数记者,录下不少录像,甚至聘请与他相似的替身模仿他的挥杆,最终促使伍兹在健身杂志讲出他的力量秘密。 伍兹这个月接受了美国《男人健身》杂志的采访,说他会穿上紧身衣练习瑜珈。伍兹的秘密是伸展。 每个练习时段伍兹都要做40分钟的伸展运动,他声明这能从本质上提供足够的柔韧度令他击出他需要的弹道。他还承认仰卧起坐带来的“彻底享受”,下盘的稳固是成为世界第一很重要的关键。 那些我们认为的健身只是出出汗、受受苦的伤疼想法,事实上不能真正了解伍兹病痛所带来的不快。“即使我加大运动量也从来没有受到伤害。”伍兹说,“我常常听人说伤这伤那的。我是有些酸疼,但我总能做我想做的动作。” 他的教练Keith Kleven补充说:“我们不断给他施压,我将世界各大高手的压力加到他身上。” (责任编辑:管理员) |