问：最近击球虽然总杆有所进步(约90至95杆)，但总是让人气馁!前九洞与后九洞的杆数经常差距竟高达10杆之多，事后检讨总觉得自己的注意力不够集中，以至于错失一些塬本看似容易处理的短杆或推杆，请问有何方法集中精神持续全程，但又不会让自己太过紧绷或紧张呢?

　　答：这是个好问题，许多业余球友往往因为体力不济或注意力不集中，而使得前后九洞的表现落差很大。要在整个18洞、长达四、五个小时的时间内，持续集中注意力，这可不是一件容易的事情。许多职业球员或教练，都强调一种名为开始线或击球区的做法。比方说在球位后方约五码处，想像一条虚拟的开始线;当你踏过这条线之后，就得武装自己，把注意力集中在这一球上头。等完成这次击球之后，你就可以放鬆，哼哼歌或者和球伴聊聊天，来舒缓自己的紧绷情绪。直到踏入下一球的开始线之后，再集中注意力击球。