教练好，我是一个初学者，现在中铁和短杆打的比较稳定了，因为7号杆的距离最多只能达到170码，所以现在一直在练长铁，特别是3号铁，但是距离连150都很难达到，而且打出来的球很丑陋，我想应该是球位和预备姿势不对，所以想请教一些长铁的基本站姿以及挥杆要领，谢谢!

　　SGA教练组回复:您好，3号铁与7号铁以及其他长铁的挥杆是相同的，但是3号铁对技术的要求更加精准，容错率会相对更低一些，所以您会感觉打出质量更差一些的球。因此每次在您击球前请先注意以下几点：

　　1：在击球准备姿势时双脚与肩同宽

　　2：身体站直后推胯屈体 双臂从肩部自然下垂

　　3：球位于两脚中间。您现在所要做的就是更多的练习自己的挥杆技术。

7号铁总是打到球的上面,是打薄了吗？

为什么教练和朋友都建议我先打7号铁杆?

为什么我打五号铁的距离同7号铁是一样远呢？