问：打球2年了，成绩在80-90，身高1.65m，体重65公斤。

　　问题1：一号木开球200-220，方向很稳定，站位舒适后，瞄球时必须远离球位，即杆头顶端挨近小白球即可。如果瞄球时杆头甜点正对球心，击球后明显右旋偏右，每每皆是。

　　问题2：铁杆距离一般(7#在130-150码)，经常出现相克，越急越严重，有时甚至连续出现，非常苦恼，为此曾几次一怒之下把铁杆扔进水障碍。击球部位不在甜点而在杆颈拐弯处，练习时反复改进动作也无啥效果，造成极大恐惧心理。

　　请问如何练习才能纠正我的致命缺陷，谢谢!

　　SGA高级职业教练：据您的描述，您下杆时的挥杆轨迹是由外到内，这是造成球右旋球的主要原因。另外，教练还需要了解一些其它细节，才能给您做更详细的分析：

　　(1) 请您描述一下球的飞行轨迹。

　　(2) 在真草上打球时，是否能打起一块草皮?

　　(3) 您使用的是何种硬度的杆身?杆颈部位是否杆面后移?

　　如果您时间允许，建议您预约一个挥杆技术分析(大约半小时，免费)与教练面对面的交流，教练会为您拍摄您的挥杆动作，更直观快捷地帮您纠正问题。

　　SGA高级职业教练2:教练让您注意一下使用一号木的起始准备姿势：首先球位要位于左脚后跟内侧延长线上;双肩连线要与目标线平行;60%的身体重心在右腿上。然后就是要注意上杆到顶点时更多的重心转移到身体右侧(80%左右)。

　　整体上来讲，钢杆身较之碳杆身距离会减少一些。如果想换一号木的话，教练建议您换成杆面倾角为10.5度，杆身硬度为R的碳杆身，同时注意杆面面积不要过大(杆面上下宽度不要太宽)。

　　教练还是希望能当面看一下您的挥杆，以便我们做出更为准确的判断。