几十年来，高尔夫球员们都会采用这样的办法来练习挥杆：做一个大大的圆圈斜倚在地上，让球员站在圆圈中练习挥杆，这样可以保证挥杆轨迹不产生偏差。

        布莱克洛克是英格兰Woburn高尔夫俱乐部的职业教练，曾做过33年的职业球员，他打球善用头脑，于是在英国众多PGA选手中脱颖而出。曾经有人请他发明一种有效的训练仪器，布莱克洛克就饶有新意地设计了一个21世纪的圆圈。于是，2002年，这个名为Explanar的仪器诞生了。Explanar的顶部有一个鳍状物，用来保证上杆到顶点时方向不发生偏差。

        对这个仪器，使用者的普遍反映是：Explanar确实能重塑高尔夫肌肉群，你用得越多，效果就越明显。克拉克 周围许多人对他说，用过 Explanar才真正了解到挥杆的感觉，这令他感到意外。他们还说，挥杆时的感觉自在了许多，能明显感觉到杆头力量的释放，是一种全新的体验。