曾赢得过6次NBA总冠军,并率领美国队赢得过两届奥运会金牌的迈克尔-乔丹,在2009年入选篮球名人堂时曾说:“有朝一日,你们也许会看到50岁的我重新回到球场。”2月17日,篮球飞人迎来了50岁生日,而就在此时,最先向他抛来橄榄枝的是美巡赛冠军巡回赛。退役后的乔丹情定高尔夫,如今他在高球界的名号已经相当响亮了,以下就让我们来回顾一下2009年他在本刊上公布的10大高尔夫原则: 1 细节决定成败。 在高尔夫球场上,我习惯把推杆当作罚篮。把注意力都放在基本功上,带着自信面对每个3英尺推杆。 2 百分百自信。 如果你有百分之百的信心认为能实现一次挥杆,那么大多数情况下都会如愿。我的球友塞维·巴列斯特罗和老虎·伍兹就能做到。 3 别光想奖励,要一心想打球。 每年在我的篮球训练营中,表现好的队员会得到一双球鞋的奖励。我总是告诫他们,认真打球,奖励就不成问题。 4 越简单越好。 我的教练埃德·埃巴古恩要求我在开球前把注意力放在球前起始线上的某个特定目标上,不能去想其他任何东西。 5 控制自己的情绪直到比赛结束。 我从来都不会在比赛中为某次精彩表现而庆祝,因为有时庆祝过头反而会给自己增加压力,更糟糕的是,你的庆祝会激发对手的斗志。 6 化悲愤为动力。 高中二年级时我曾落选校篮球队,那是我篮球生涯的最低谷,不过落选只会让我变得更加勤奋。作为一名运动员,我总是可以化消极为积极。 7 比赛总得图点啥。 有些人认为我打球就是为了赚大钱。事实上我真正的动力是,与一切让我感到紧张的东西作斗争 8 我喜欢闲扯,这也是一门艺术。 在比赛中聊天,有两个好处,一是为自己增加信心;二是让对手无法集中注意力。但我绝对不会用攻击性的语言,也从不谈论别人的家长里短。 9 紧张并不是坏事。 也许你在走上发球台前还很紧张,但开出一个好球后,警报也就解除了。如果你还心存疑惑,紧张就会阴魂不散。 10 向老虎学习。 无论过去还是现在,老虎都是我的良师益友。我坚信老虎可以用任何方法打败任何人,这种自信,我在篮球场上也不过如此。 (责任编辑:管理员) |