一个低差点球手,你的水平已经达到了一定的水平,但是你还是差那么几杆,你想把这几杆克服掉那么你就需要做如下几点,把最后那几杆消除。 站位稳固 如果你的站位正确,以前臂控制推击就容易做到了。下面是3项基本原则:1.使双眼处于球的正上方。2.使双臂和双手由肩部自然下垂。3.使体重均匀分布在双脚的脚趾。 在推击前准备程序中依次完成以上步骤,原则是由上至下。先使双眼处于正确位置;然后调整双臂和双手的位置;最后,在不移动双眼和躯干的前提下,使得重心保持平衡。现在你可以开始击球了。 不要忘记球位 糟糕的球位将直接影响到击球。使球对准左脚背内侧1.5英寸处。这样杆头与两脚间及两肩间的距离就是相等的,或者说杆头处于以前臂控制的推击挥杆弧最低点。手腕保持稳固,头部不要移动,上杆轨道要平,使杆头靠近地面。触球后杆头也应该靠近地面。如果顺势动作完成时左臂到达了左髋的外侧,说明你是以前臂控制击球的。如果收杆时你的左臂比较接近瞄球时的位置,说明你的手腕和肩部动作太多了。 (责任编辑:管理员) |