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球技:如何应对冬季紧实地面 四种方式帮你应对

时间:2013-02-17 00:00来源:未知 作者:admin 点击:
前几周,我增加了自己下场打球的频率,想提前为来年做好准备。但每年到了这个时候,场上的打球体验与夏季甚至说跟春季都大不相同,最主要的区别就在于球的着落点。当然,很多

  职业教练Tim Graves

  前几周,我增加了自己下场打球的频率,想提前为来年做好准备。但每年到了这个时候,场上的打球体验与夏季甚至说跟春季都大不相同,最主要的区别就在于球的着落点。当然,很多人在冬季打球时都会将球移到自己想要的位置上去,坦白讲,我并不反对这样做。因为我希望大家在下场时打得开心,而不是为一个连职业球手都很少能见到的球位而苦苦挣扎。

  但是,你也需要掌握在“紧实”草地上打球的技术要领。在这个季节,虽然很多球场的球道草仍然很绿,但却很紧实。而且果岭环的草通常都会被修剪得很短,草地表面也很硬。如果对这种技法不了解,你在下场时就要吃些苦头了。

  如果球手发现球落在紧实的草地上,就可以采取一些技巧性高的特殊打法来完成。

  首先,如果球距果岭的距离在切杆、劈杆的范围之内的话,你可以选择杆面角度较小的球杆打出切滚球。这种打法更为安全,是明智之举。

  1.球杆杆面的沟槽间距较窄,这样可以使球路更加平稳,避免大幅度弹起。

  2.更为重要的是,杆面角度较小球杆的杆头速度要比大角度、宽沟槽的球杆慢。所以,即使出现击球偏差时也不至于造成严重后果。

  总而言之,当球落在果岭环紧实的草地上时,选择切杆甚至推杆才是上策。

  如果土地表面跟石头一样硬,那你就要选择使用沙坑杆了,要利用杆面底沿的最小反弹角。这就需要在起始站姿时将杆面摆放方正,同时将球位向后移,使杆面击中小球底部的地面。击球过程中不要刻意将球上挑,而要一直保持住杆身在起始时的倾斜角度。击球时要信心十足,扎实出击,因为这种技法的容错率基本为零。

  如果要在紧实的地面上使用木杆或球道木,就按下面的方法来做:

  1.将球位较平常向后移,大约移动一至两颗球的距离。

  球位后移能有效削减杆面反弹角,使你在下杆击球时的速度较为平缓。在硬实的地面上击球很容易使球弹起,所以平缓下杆就能避免这一点。

  2.选择大一号甚至两号的球杆并向下握杆,这样可以流畅地挥杆而不至于发力过大。用力过猛会使身体移动,从而提高容错率——所以,平顺、稳定的挥杆要比用力击球更为重要。

  3.练习击球点。感觉球杆平滑地通过击球区域,因为在硬实的地面上击球很容易将杆头打在球的前方。

  很多时候,在坚实的球道上,较简单也是更为有效的击球方法就是爆发力击球。因为在这种技法中更易于使左手腕(右手球手)扎实通过击球点。

  如果在硬实的地面击球时手碗翻转或在击球点之前就将手腕动作垮掉,你就很容易击打不到地面,或是打在球后方的位置从而使球由地面上弹起。这两种情况都会造成打薄的情况。

  4.击球点练习法:

  在球正前方的草地上插一支球梯,在击球后你需要将球梯也打出来。打痕也应从球梯位置开始,至少也要从球的前方边沿处起——打痕的后方要在球的前侧。

  通常来说,能否在紧实的草地上成功将球打起主要依赖于球手对攻击角度的控制。也就是说,在击球瞬间保持手腕扎实出击要比出现翻腕或手腕动作垮掉更易获得稳定的击球点。练习时也可以借助打击袋找到正确下杆击球的感觉。(搜狐体育 宁宁)


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