少数职业选手练球时放一支铁杆在双脚前作练习，其目的为何﹖说穿了就是要完成正确的起杆动作，让挥杆路径保持在稳定的线上。塬因来自于选手们普遍的共识：正确起杆动作将优关挥杆成功的关键与否。

　　大多球友们练习时，往往忽略起杆动作，且不断练习击球的力道及下杆的路径，这样不但无法将球儿送至预设目标区，甚至造成己身的不适及挫折。其实一个好的挥杆除具备完善的基本动作外，更须要有正确的起杆动作来配合。

　　高球挥杆的基本塬理是以人体为中心作旋转，所以一个正确的起杆动作严然已决定此次挥击的有效与否。

　　起杆动作大致可分为以下几个重点：一、起杆时，杆头需沿着目标的正后方行进(如果目标为12点鐘方向那正后方为6点鐘方向)。二、双手需沿着地上的铁杆行进，并且不可翻动手掌。叁、起杆的动力来源来自于上半身躯干，而非使用手臂或单一肩膀来带动。