52.如果你面临在球洞区边缘的长草区击球，球在那里轻度下滑且其后有长草，那么，你就收起铁杆而使用3号木杆击球。通过对手臂和肩膀的控制及保持手腕的稳定，做到水平地挥杆。——布奇·哈蒙(Butch Harmon)

　　53.对下半身(例如膝盖和其他部位)动作的调整，对增加击球力度是一种有效的补偿，但对击球的准确性不一定有效。 ——卡尔文·皮特(Calvin Peete)

　　54.所有的顶级推杆高手，其身体和头部在挥杆过程中必定是非常稳定的，眼睛直盯着球，身体平衡良好。——比利·卡斯珀 (Billy Casper)

　　55.无论你的挥杆节奏是快是慢，其奥秘是天天保持同样的节奏。——朱迪·兰金(Judy Ranki|)

　　56.挥杆击球前的准备工作对于减轻压力是有很大帮助的。——理查德·库珀博士(Dr.Richard Coop)

　　57.要做到精确无误地瞄球。——哈维·佩尼克(Harvey Penick)

　　58.那种始终对着球洞的远距离直线式大力击球源于由内向外的挥杆轨迹。——珀西·布默(Percy Boomer)

　　59.了解各种球杆挥杆轨迹的最低点、球位及其球位需在挥杆轨迹最低点之后，都是至关重要的。除了1号木杆外，使用其他球杆的球位要与挥杆轨迹最低点尽可能地靠近。——米基·赖特(Mickey Wright)

　　60.想像自己站在一个桶中挥杆，你的髋部转动一定是水平运动的，那么，你的肩膀转动也应该是水平的。——珀西·布默(Percy Boomer)

　　61.为了能够充分体会挥杆过程中身体形成的扭力，你就用短铁杆练习击球，这样就不可能不感受到上半身与下半身形成的扭力。——西弗·巴利斯特罗斯(Seve Ballesteros)

　　62.在触球时，你希望自己的左手像伯利恒钢铁(Bethlehen Steel, 美国钢铁工业中心—译注)一样坚硬，你肯定不愿它像软面条一样。 ——克劳得·哈蒙(Claude Harmon)

　　63.最佳的推杆力度应该是当球临近球洞时仍应在滚动。如果出现推杆失误，该球将停在越过球洞17英寸的位置上。——戴夫·匹兹(Dave Pelz)

　　64.不要把球想像成一个很重的物体，它没有什么重量。所以，在击球时，要将它“扫击”，而不是猛击。——W·G·辛普森(W.G.Simpson)

　　65.除了非常情况以外，在需要将球打到球洞区边缘时，采用劈起击球的效果较佳。在其他一些近距离直线击球情况下，劈起击球的效果也很理想。劈起击使球在空中的飞行距离加大而地面滚动的距离缩短，当然，通过选择使用杆面倾角更大的球杆几乎都可以办到的。——博比·琼斯(Bobby Jones)

　　66.在练球时，要使用给你带来麻烦最多的球杆，不要在使用顺手的球杆上花费大量时间。 ——哈里·瓦登(Harry Vardon)

　　67.我从不轻易放弃任何一个近距离一杆进洞的机会，我会把球的停点定在球洞中央，然后沉着地击球。——本·克伦肖(Ben Crenshaw)

　　68.不管你汽车发功机的动力多么强劲，你都不能将车速从静止状态立即加速到每小时70英里。车速加大必须经历一个过程。这个道理同样适用于高尔夫球的挥杆动作。——米基

　　·赖特(Mickey Wright)

　　69.能够在风中打出好球的人，他必定将注意力集中到如何使杆头扎实地击球上，并保持挥杆节奏。身体重心稳定，不要怕顶风.只需微微地加大双脚分开的幅度。——拜伦·纳尔逊(Byron Nelson)

　　70.在球洞区边缘的沙坑击球之前，要将杆面转至开放状态。——安妮卡·索伦斯坦姆(Annika Sorenstam)

　　71.不要总想着要打出直线的球路来，因为不同球手打出的球路都有各自的特点。某些打球者一旦知道了自已击球的飞行轨迹之后，就刻意加以调整，这样反而会加剧你球路上存在的问题。 ——雷·弗洛伊德(Ray floyd)

　　72.在挥杆进程中，那些双脚加力的球手们都过度地加强了下半身的移动。——里克·史密斯(Rick Smith)

　　73.某些打球技巧可能很适合你的朋友，但你不要轻率地认为这些也将适合你的身体和你的挥杆。 ——约翰尼·米勒(Johnny Miller)

　　74.如果想在开球时通过收缩肌肉，达到更大的击球力度，那么，在整个的上杆过程中都要保持你的右膝处于屈曲状态。——迪克·法利(Dick Farley)

　　75.在身体协调及平衡稳定的前提下，要尽量加大挥杆幅度。幅度越大，杆头触球时的力量就会越大。——博比·琼斯(Bobby Jones)

　　76.如果想通过调整杆面，而不通过调整右脚站位来实现对击球效果的改变，就将球杆稍稍向右侧移动。——哈里·奥比兹(Harry Obitz)、迪克·法利(Dick Farley)

　　77.击球的弧线应当尽可能远地延伸，与你体格的舒适感和平衡性相适应。弧线越宽阔，就为在击球中加大力量提供更大的空间。——博比·琼斯(Bobby Jones)

　　78.很少有什么练习法，像在球场上用一根球杆打完一轮的练习那样宝贵。——啥里·瓦登(Harry Vardon)

　　79.在球道沙坑击球，你尽最减少脚部动作，而双手应该自始至终地挥杆到位。一一汤米·阿穆尔(Tommy Armour)

　　80.打切击球时，想像有一根旗杆直立在脸盆之中，想办法将球打入此盆。——鲍勃·弗维(Bob Verwey)

　　81.手部的正确运动是高尔夫挥杆的核心所在。——吉姆·弗利克(Jim Flick)

　　82.球打得越差.就越要使用铁杆。——戴夫·匹兹(Dave Pelz)

　　83.如果你非得刻意地去开始下杆动作，这就说明在上杆的过程中你还没有形成足够的扭力。一比

　　尔·莫雷蒂(Bill Moretti)

　　84.如果你是一位右曲球手或拉式击球手(比如：挥杆轨迹由外向内)，那么，找到由内向外挥杆轨迹感觉的正确方法是在上斜坡处练习击球，因为此刻的球位高于双脚站位几个英寸。——戴维·利德贝特(David Leadbetter)

　　85.所有的推杆都是直线推击。——博比·洛克(Bobby Locke)

　　86.大多数的球手在使用碰巧看中的一支球杆时，其打球效果很好，即使此球杆可能明显地是一支糟糕的球杆。但是，其击球效果优于在别人建议下使用的好球杆所击出的球。——霍勒斯·赫钦森(Herace Hutchinson)

　　87.当你不再一味地追求击球距离时，你的击球距离反而会不断地增加。——萨姆·斯尼德(Sam Snead)

　　88.带着满脑子的想法上场打球，就好像邀请了一个坐在后座且指手划脚的人一道出行那样，破坏了这场球的乐趣。 ——小戴维期·洛夫(Davis Love Jr.)

　　89.站位时，许多右曲球手都站得过于靠前，而球位靠后。实际上球位应该对着自已的左腋窝。 ——迈克·亚当斯(Mike Adams)

　　90.球杆杆面处于开放或封闭的状态，对决定击球方向的作用，要大于任何其他的单一因素。——约翰·雅各布斯(John Jacobs)

　　91.奋力击球。 ——约翰·戴利(John Daly)

　　92.以双膝作为身体重心支点的挥杆，可以帮助你体会髋部与上半身形成的扭力。——吉姆·麦克莱恩(Jim Mclean)

　　93.双手手腕像打上石膏股的固定有助于提高近距离击球效果。——肯·文图里(Ken Venturi)

　　94.高尔夫是一项目的明确的运动，所以，打每一杆球的目的都要很明确。——克雷格·伍德(Craig Wood)

　　95.没能从球洞区边缘一杆将球切击进洞实属正常。——戴夫·匹兹(Dave Pelz)

　　96.在调整球位时，我感觉似在游击手(棒球)的位置上等着一个地滚球。——柯蒂斯·斯特兰奇(Curtis Strange)

　　97.做好击球准备动作后，找个朋友推你一把，你肯定不愿意被一推就倒。——鲍勃·托斯基、小戴维斯·洛夫(Bob Toski&Davis Love Jr.)

　　98.在球洞区边缘的沙坑击球，想像球下有一个Tee(球座)，并以此Tee的中心位置作为你的触球点。——埃迪·梅林斯(Eddie Merrins)

　　99.为掌握正确的脊柱侧倾位置，背靠墙做击球准备。做好后，左侧身体仍与墙有所接触，右侧身体形成一个反“K”形。——查克·库克(Chuck Cock)

　　100.将1号木杆翻过来，挥杆时，你应该听到“呼”的一声。 ——加里·威林博士(Dr.Gary Wiren)