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打高尔夫握杆很重要

时间:2010-12-11 00:00来源:未知 作者:admin 点击:
  打高尔夫最重要的就是要打出扎实的挥杆,那么怎么才能打出扎实的挥杆呢?很多球手都为此困扰着,因为他们不知道怎么才能有稳定有效的握杆。世界上没有两片相同的树叶,世

   打高尔夫最重要的就是要打出扎实的挥杆,那么怎么才能打出扎实的挥杆呢?很多球手都为此困扰着,因为他们不知道怎么才能有稳定有效的握杆。世界上没有两片相同的树叶,世界上也没有相同的两个人,所以每个人的握杆都有不同。不能一味的模仿别人的握杆,因为每个人身体都有差异,所以适合别人的握杆,未必就是和你。

 
  当你站直并将双手靠在身体两侧时,你会发现你的双手与身体形成了一定的角度。一般来说,双手既不是垂直也不是平行于身体,而是与身体有一个小小的角度:大拇指比小手指更靠近身体。这叫做“手的中式位置”。当你握杆时,这个角度很重要,它有利于挖掘击球时为杆头回复方正提供的最大潜力。当你从臀部开始弯曲向前做好站姿时,你的双手必须保持这个角度。如果双手放在杆上仍能保持这个角度,你就更容易成为一名技术稳定的高尔夫球手。为了让你的手在杆上形成中式位置,你应该着重注意将杆放在你的手指上,而不是手掌。手真正能使出力量的是你的手指,手掌的力量来源于手腕和前臂,不具备保持这个位置的灵活性,可能还让固定步骤移位。这里有个非常贴切的例子,如果你用手指拿笔,它能保持在原地;当用手掌握笔时,笔会在手里移动,因为它没有被锁定。
 
  最具代表性的说法是,上面手(右手球手的左手,左手球手的右手)应先握杆。为了保证中式位置,你应找出容易看到的参照物。第一个参照是,握杆时你可以看到食指第一个关节和中指第一个关节的部分。这个也可以帮助你判断你的手是否已转向了强侧(转离目标)或弱侧(转向目标)。另一个参照是大拇指和食指形成的有角字母“V”。角应该指向后肩膀,而非你的下巴或前肩膀。最后一个参照是上面手的大拇指与下面手的生命线完美重合。下面手也应用手指握杆。大拇指和食指形成的字母“V ”应直接指向后肩膀。许多业余球手过多将这角度转向站位后,转离了他们的目标和身体;而且大拇指没有强压在球杆上,而是轻松地按在上面。关于三种主要握杆方式。
 
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