如果你要赢得一场比赛,你必须拥有娴熟的击球技术,当然,技术取胜。但是如果你没有好的心理素质,一个坏球就让你满心沮丧,让你自信心全无。你没有良好的心理素质,怎么赢得一场比赛呢? 在训练场上是无所谓成败得失的,因为输与嬴只代表当时个人的技术发挥水准,过去了就很少有人会去刻意记住它。而到了赛场上却截然不同,每个球手背负着太多成绩的包袱。一次小小的失误都可能让你提前和这个赛场Say goodbye,所以谁也不敢放松紧绷的神经。或许也正是这种心理使然,才让看似波澜不惊的比赛升级为双方心理素质的抗衡。这让我们不禁联想到,就在几天前的爱尔兰公开赛,费舍尔以两杆优势力压本土作战的三届大满贯冠军哈灵顿。尽管费舍尔两度被世界排名十九位的哈灵顿追平,但坚定的他并没有给对手制造逆转比赛的机会。最终以65杆(-6)的成绩勇夺爱尔兰公开赛桂冠。在赛后接受记者采访时他说:“我能够听到吼声,知道哈灵顿正在追赶。我只是试图保持耐心,这就是我们为之奋斗的——我们想要给自己夺冠的机会,我也不例外。” 其实换个角度来看,占尽天时地利的哈灵顿本可以顺理成章继续书写他的大满贯神话,但事实他终因不堪比赛结果所累,在势均力敌的时候,被沉稳的费舍尔一次次强有力地冲击着他的心理防线。这场比赛让他屈居亚军的真正原因 ,并不在于技术略逊于人。不能有效稳定住自己情绪,比赛没结束在心理上已经焦躁或放弃才是真正的致命伤。对于“初学乍练”的青少年而言,赛场上对心里调节能力的掌控就显得尤为重要了。在球技已经达到娴熟的阶段后,下一步要做的便是不断通过各种比赛磨练自己的心理素质。在处于被动时,不但要稳定好情绪,以良好且自信的心态完成好下一次击球,更要把握机会在心中谋划好如何逆转赛况,变被动为主动,变劣势为优势。这是评判一个职业高尔夫球手实力至关重要的准绳。 在各种大师赛上,我们经常可以看到世界排名相差悬殊的球手同场竞技,结果“弱者”却力克“强者”的局面。其实,赛场上本无绝对的强与弱,更多的比赛源于心理素质的对抗。用平和沉稳的心态面对一切“劲敌”,可以说你的比赛已经离胜利近在咫尺。喜欢高球的孩子们,如果你们真的爱高尔夫那么请爱它的全部。因为它能带给你的不只是胜利的喜悦还有人格的塑造,意志的洗练,让你蜕变成真正的强者,无论面对比赛抑或面对生活。 (责任编辑:管理员) |