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不知道你们是否发现，我们砍树的动作跟打高尔夫的动作十分相似。我们砍树的时候首先要让斧头准确砍刀我们的目标位置，打高尔夫也是这样，需要准确的打到指定位置，这要求我们需要很好的稳定性和准确性。其次，我们要砍倒大树，要想使用出最大的力量，就需要把力量集中在斧头上，以身体转动带动身体大肌肉的力量，让手臂放松，从而把力量引导到手臂上，发挥出大力量。 右手扔球练习也是很好的练习方法。以正常的姿势瞄球，左手扶住球杆握把末端，与身体保持定距离。右手拿球从球杆下面扔出，尽可能地甩得远一点，你会发现必须充分使用身体的力量，并且保持手臂和手腕适当放松才能将球仍远。 (责任编辑：管理员) |
