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准备姿势很重要

时间:2010-11-25 00:00来源:未知 作者:admin 点击:
我们这些业余球手啊,总是容易忽视细节,但是往往失败在这些细节上。准备姿势在挥杆过程中是一个非常重要的环节,但是在实践中却总是不被人们重视。职业球手都有自己的准备姿

   我们这些业余球手啊,总是容易忽视细节,但是往往失败在这些细节上。准备姿势在挥杆过程中是一个非常重要的环节,但是在实践中却总是不被人们重视。职业球手都有自己的准备姿势,他们应对不同的情况有不同的准备姿势。不要认为不同的准备姿势会影响他们的击球稳定性,但是这并不会影响他们形成稳定的挥杆技术。所以,我们最重要的是培养适合自己的有效的准备姿势。

 
 
  技术要点
 
 
  1. 根据采用的球杆杆身的长度来决定身体姿势。采用三号长铁杆时。双脚的站位离球要稍远一些,身体较为直立,如果使用的是六号铁杆,其杆身长度比三号铁杆短5厘米左右,所以站位离球要相对近一些,腰部弯曲的程度也稍大。使用9号铁杆时,站位要更近一些,身体的弯曲也更大。
 
 
  2. 球的摆放位置在很大程度上决定了杆触球的角度。一般情况下,使用三号铁杆时球的位置同木杆击球时的位置非常相近——置于体前左脚跟的一侧。九号铁杆击球时需要较为垂直的的触球角度,所以球就要更多地偏向右侧。使用六号铁杆时球的位置应该介于二者之间。
 
 
  3. 稳定的瞄球姿势在铁杆击球时至关重要,球手应当保持符合个人特点的瞄球姿势。普通情况下的瞄球姿势应当是:脚线和肩线平行于目标线,身体重心均匀地分布在两脚上,双手在球上方或稍微靠前的位置。
(责任编辑:管理员)
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