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很多球手在练习得时候都一味的在练习场打几盒球，或者在果岭练习推杆，大多数的高差点球手都没有去练习短杆，但是这恰恰是得分利器。不论他们是不知道短杆的重要性还是故意不练，但是都表现了一个问题，就是短杆没有得到重视。这种情况不应该发生，因为这是我们在球场上得分的真正有利武器。 拿一篮练习球到果岭外围选个位置，再选三个不同距离的球洞，依序轮流朝每个球洞打切球，每次击球让球飞行三分之一的距离，滚动三分之二距离的方式；更换不同球杆，并注意轨道、飞行距离及球的旋转有什么不同，如此可让您了解各种球杆的用途。先从好球位开始练习打切球，抓住击球节奏后，就随便将球丢个位置，然后练习击球；尽量多换地点练习，找到击球感觉与信心。打完所有的球之后，再把他们一个一个推进洞。 劈起球练习：想象法 很少练习场有真正的果岭可以当劈起球的目标，所以球友通常是朝小树或洗球器练习打劈起球。发挥一点创造力，就可以把下列的游戏变成是有效的练习。 蛙跳游戏─拿劈起杆或沙坑杆打个20码的劈起球到树下，持续击球直到可以一次把球打到树下；接着混合其它方式：将球打到距离树下10英的位置，接着再把球打到前一个球与树的中间，就好像”蛙跳”一样，继续以这种方法进行击球直到发生失误，这个游戏可以让您掌握挥杆型态与特定距离之间的挥杆感觉。 跳高游戏─找个至少有四英高的灌木丛或矮树，另一边放个空的练习球篮，从离树15英远的位置将球击过树丛，并让球尽可能掉进或接近空篮。每成功一次，就往树丛移近一步，然后重复前面的动作直到无法再接近的距离。这是练习打实用的吊高球的好办法。 沙坑球练习：更换不同的球位 先从标准的沙坑球开始练习，专心练习基本姿势：杆面打开、开放站姿，以及朝球位后方1至2英往下击球。抓到击球节奏的时候，移往下坡球位打几球，记录球的飞行及落在果岭的情形；然后移往上坡球位，重复前面的动作。尽可能模拟各种沙坑情况来进行练习，像是靠近沙坑边缘的球位、球落在鞋痕里面、球深埋在沙里等。确认已将各种情况的击球数据牢记在心，如此一来，在高尔夫球场上遇到类似的情形时，就知道该如何击球。 》套杆专区 (责任编辑：管理员) |
