到高尔夫是一项绅士运动，是一项高压的运动。作为女性，打高尔夫的时候就更能展现美感。作为女性，我们不能奢望能像魏圣美一样挥出300码的距离，力量不是女性的强项，并且也不能展现出女性的美。从生理上来讲，女性的身体比男性柔韧，协调性好。因此，女性挥杆的姿势应该比男性更流畅，更具观赏性。

　　当然，优美的挥杆姿势是需要好的教练与刻苦练习的。比如站姿，脊椎与地面的角度是90度，然后弯曲膝部，上身从髋部前倾大概45度，挥杆过程中始终要保持这个角度。挥杆动作不应过快，并在起杆、上杆、到达挥杆顶点几步有节奏地进行。身体重心也在后挥杆时转移到右腿，然后在下杆时自然地转移到左腿。所有这些姿势与动作都要反复的练习，以形成肌肉记忆。