总是听到很多教练说：积极的思考总比消极的思考好。真的是这样吗?比如某个学员，他非常喜欢高尔夫，喜欢读书，喜欢看高尔夫电视节目，曾经花费很多时间向职业球手请教。他还在练习场上花费了很多时间。一天，他们打去参加一场比赛，赛后，他打电话告诉我情绪很低落，因为自己的杆数比自己想的高很多。我试着安慰他。我说：是你给自己的要求太高了。你心理哪个积极地想法已经成为了你的目标，成为了你的负担。

　　这个情况经常发生，你认为你的付出跟你的获得不成正比，从而情绪低落甚至就抛弃了高尔夫这项运动。真实的情况是这样的，85%的高尔夫球手都认为他们能够得到较低的杆数，当他们不能达到这个期望值的时候就备感挫折。

　　我有一个朋友，他是个积极的球手，但是每次当他乐观的认为自己可以打出比较低的杆数的时候，情况总是相反。然后我就询问他一个简单的问题：“当你注意力相当集中的时候，你的反应是怎么样的?一些事情你做得很好，但是另外一些事情你却做得不好?”

　　我问我朋友，你给自己一个积极乐观的点，你在朝着哪个点前进，但是哪个点却太远太高了。你始终达不到，你这个时候就会有像现在带这样的情绪，你能说这是一个积极的点吗?你能说这个点给你带来了积极地效应吗?答案是相反的。所以积极不代表天真。

　　大约85%的高尔夫球手告诉我，他们对于丢杆很在意，很自责，认为是自己错误的决定导致自己失去了机会;当他们挥杆不来状态时情绪也会十分低落。换句话说，他们很难做到“胜不骄，败不馁”。即使他们是很积极的人，他们的反应也很强烈。这表明他们遇到挫折的时候不够沉着冷静，对自己不够豁达大度。

　　我们不如这么想，当你打球今天打了100杆，那么我们下一个目标就是98杆。这么一次下去。一次下去。我相信，最终你的成绩一定会有所好转。因为这样你会经历大大小小很多的成功，这些成功也会成为你的动力，让你更加的积极。积水成川啊!

　　北京京城高尔夫告诉您：没有一口就能吃出来的胖子。如果你要达到某个目的，如果目的地很远你可以给自己在到达目的的旅程中增加许多小的目的地。当你到达一个小目的地之后再朝着另外一个目的地前进，最终你就会发现，你下一个小目的地，就是你最终的目的地。