导语：高尔夫不仅可以培养身体的柔韧性和协调性，而且通过这项运动，孩子们可以更多地在阳光下自由呼吸新鲜空气，与大自然的亲密接触，同时那些细致入微的礼仪文化，可以潜移默化影响青少年的品德教育，帮助他们培养优雅的气质。

　　挥动球杆，亲近自然

　　可以享受高尔夫这项运动的人群范围很广，下至80岁的老人，上至3岁孩童，他们都可以挥动手中的球杆，享受高球带来的快乐。高尔夫不仅能够培养孩子身体的柔韧性和协调性，而且运动强度小，大大降低了运动损伤的可能性，尤其适合孩子玩。

　　而且作为一项户外运动，高尔夫还可以让孩子充分享受阳光，达到强身健体的目的。与许多的竞技项目不同，高尔夫与其说是一场与别人的对抗，更像是一次自我的较量，它需要足够的耐心和专注，这锻炼了孩子独立思考的能力，潜移默化地培养了他们积极进取的心态。

　　很多人喜欢将高尔夫形容为人生，障碍重重，坎坷不断。然而一旦踏上了球场，你就必须集中注意力，独立面对比赛中可能出现的各种困难，并且承担一切后果。也许，常常还会遇到这样的情况：你刚刚还在为抓到一个小鸟球而欢呼雀跃，下一刻大风就把小白球吹跑了；或者你才在上一个洞吞了柏忌，下一个洞你就为抓了老鹰而兴奋不已。这说明，在高尔夫球场上，短暂的领先并不代表最终的胜利；而一时的落后也不意味着全盘失败。只有凭借毅力，坚持到底，才有可能成为最后的赢家。

　　这些磨练与考验使成长中的青少年受益匪浅。在种种历练之后，他们可以学会如何独立处理问题；如何调节情绪与心境，直面挫折，抵御压力；如何保持积极进取的心态去应对每一次挑战。打高尔夫的孩子往往有着超越年龄的成熟与自信。

　　高尔夫运动的另一种核心价值是诚信和自律。这项运动最大的特点是在没有裁判监督的情形下进行，赛场上贯彻的公平、公正和平等的原则需要每一个参赛者自己去维护。如果孩子们从小就在球场上遵守规则和礼仪，长大后一定会遵守社会规则与准则。

　　此外，高尔夫是一项讲究礼仪和规则的运动，在别人击球时保持安静，注意互相礼让，遵守球场规则等。从孩子们接触高尔夫开始，他们就在潜移默化地学习这些礼仪和规范，培养高尚情操。另外，高尔夫技术的提高是没有止境的，这将培养孩子们不断追求的精神。

　　高尔夫是一项孩子们可以“沉迷”的健康运动，再加上家长及教练的正确引导，可让这项时尚优雅的运动成为孩子一生的“伙伴”。

　　从1984年开始，中国第一座内地第一个国际标准高尔夫球场———广东中山温泉高尔夫球会成立至今，中国高尔夫走过了近30年的历程，当中也出现了不少优秀的高尔夫起手。如第一代高尔夫球手张连伟、第二代高尔夫球手梁文冲以及新生代高球少年关天朗，中国高尔夫在世界赛场上逐渐“崭露头角”。中国越来越多青少年高尔夫球手参与国际比赛，甚至部分优秀高尔夫球手拿到了国外名校的奖学金，用“高尔夫”敲开美国名校之门。

　　不要勉强你的孩子

　　将孩子培养成为一名优秀的高尔夫选手是绝大部分家长和教练的梦想，也是他们为之而奋斗的目标，可在家长和教练付出了大量的心血后，却常常发现事与愿违，结果与付出不成比例，最后只能是要么家长怪教练水平不够，要么教练怪家长期望值过高，干涉教学过多，或者怪学生不争气等等。可真正的问题到底出在哪却很少有人知晓，其实很多时候从一开始我们就忽略了一个最关键的问题：成为一名优秀的高尔夫选手到底是孩子的梦想还是家长和教练的梦想？如果这仅仅是家长和教练的梦想，那么上面所提到的种种问题也就有了答案。

　　现在我们反过来研究一下梦想是什么，梦想不是挥杆技术，不是拿到多少冠军。梦想不是一开始就有的，而是通过兴趣、热爱、痴迷、努力、成功等一系列过程逐渐产生的。

　　在孩子高尔夫生涯的初期，应该从培养兴趣着手，在这一阶段家长和教练的主要任务是让孩子在打球过程中不断体验高尔夫给他们带来的乐趣，使他们对高尔夫运动产生浓厚的兴趣，随着球技的不断提高，将他们对高尔夫的兴趣提升到对高尔夫的热爱甚至是痴迷，在这个过程中始终要注意对孩子的正面引导，以鼓励为主，对孩子的技术不要求全责备，要让他们明白他们所要征服的对象是球场而不是对手。

　　对于一个青少年球手来讲，培养和保护他的自信是将来能否把高尔夫作为梦想的必要条件，没有充分自信支撑的梦想只能是幻想、空想，绝无实现的可能。自信的建立是通过不断的正面刺激，一个一个小目标的建立和实现积累而成，随着挑战的不断升级，成功的不断扩大，信心也随之增长，高尔夫才有可能成为他们为之而奋斗的理想，信心有多足，梦想就会有多大。从某种意义上讲，家长需要帮助孩子立志，一旦有了志向，孩子们才可能有完成高尔夫漫长的成长之路的真正的内在动力。

　　父亲：王禹

　　微信&微博：走进新西兰

　　孩子：王小铁

　　孩子差点：17.4

　　所在地：新西兰

　　王禹将儿子的高尔夫之路分为三个阶段。幼儿阶段的孩子限于身体与智力水平，高尔夫的动作与礼仪、规则都不是学习的重点。最重要的是与自然的亲密接触，例如在果岭上推球、捡球、甚至是滚球，使孩子能够感受到投入自然所带来的快乐。这个阶段应该重点培养孩子对户外运动、对自然的兴趣，至于以后是否从事高尔夫运动并不是非常重要。

　　儿童阶段，由于这一阶段孩子的身体和智力还在发育阶段，还不能很好理解这项运动的内涵，所以第一步要学习高尔夫的基本动作，只要能够完成简单的挥杆，就可以下场，主要目的是能够享受到这项运动所带来的快乐。这个阶段如果能够正确地引导，高尔夫运动将有可能成为孩子终身的兴趣与爱好，甚至成为毕生为之奋斗的事业。

　　青少年阶段，如果之前没有任何高尔夫的基础，首先也要从基本动作学习。如果已经有了一定的基础，重点应该要放在学习高尔夫的礼仪、规则上，争取全面地认识这项运动，理解高尔夫的内涵，培养绅士风度以及克服困难，挑战自我的勇气和毅力。

　　儿子王小铁二岁左右第一次触摸玩具高尔夫球杆，其它的全部发生在四岁。第一次用塑料球杆在草地上击球；第一次拥有一支真正的球杆——7号铁杆，开始学习挥杆动作；第一次在练习场练习挥杆。目前差点17.4，白Tee能够打出85杆。

　　在高尔夫方面，他并没有期望孩子有一天以高尔夫为职业，最大的愿望是让高尔夫成为伴随孩子一生的运动。如果孩子有这方面的愿望，他们也一定会尽力支持。

　　母亲：Julia

　　孩子：孔德鑫

　　孩子差点：4.2

　　所在地：新西兰

　　在母亲Julia看来打高尔夫对孩子的性格是有积极作用的。现代的青少年在生活上没有太多机会吃苦，运动就是让孩子们领会到失败和挫折，学习不要轻易放弃、轻言失败。高尔夫是项个人运动，对手是自我和大自然。高尔夫球场有18个洞，当你在某一个洞遭遇到坏运气时一定要冷静沉着应对，球手的自我克制和管理能力得以磨练。

　　德鑫在高尔夫方面是有天赋的，他七岁第一次下场打球就打出了120杆，之后一直接受正规的教练，九岁加入新西兰的Pupuke Golf club。十岁和十一岁曾两次进入全国青少年冠军决赛，十一岁获决赛第三名。十二岁后由于身体的发育急剧长高，他不得不重新调整挥杆的动作，每周放学后去训练二次，每次2小时，每周曰去俱乐部打球，学校假期尽可能多参加比赛，积累比赛经验，增强自信心，两年后，他的成绩开始稳定在75左右。如今，德鑫的最好成绩是71杆，目前他是institute of Golf NZ 的学员，这是他第四年这里学习。

　　打高尔夫并不会影响德鑫的正常学习，他现在在10年级，四门必须课英语，数学，科学和人文地理他都在快班，偶尔会因为打球拉下功课，但他都找时间补回来，但如果高尔夫和考试时间上有冲突时，德鑫一定会选择学习。因为Julia意识到高尔夫只靠天赋就想成功是不够的，很多孩子小时候都有天赋，但成功的人却寥寥无几。

　　在十二岁前德鑫一直梦想成为职业球星，即将满十五岁了，他开始意识到理想和现实是有差距的。在目前的状况下，Julia并不期望德鑫能打职业，能拿到进大学的高尔夫奖学金就可以了，Julia相信高尔夫球将是德鑫人生的一部分，高尔夫球作为兴趣和爱好，将使他的人生更加丰富。

　　看看职业球员是如何成长的

　　冯珊珊

　　出生地：广州

　　球龄：15年

　　重要奖项：

　　2012年文曼斯LPGA锦标赛首夺大满贯冠军

　　2013年华彬LPGA中国精英赛夺冠

　　2013年美国女子职业高尔夫球巡回赛LPGA冠军赛中逆转夺冠

　　其实冯珊珊是十岁左右才开始接触高尔夫的，小的时候她总是体弱多病，所以父母就希望他能多做一些运动增强体质。尝试过网球和游泳，但都不是很成功。正好那个时候广州市成立了青少年高尔夫球队，冯珊珊的爸爸冯雄是广州高协主要负责青少年高尔夫球队的工作人员，冯珊珊就去球队里尝试了一下，结果这一握上球杆就没有再放下。

　　珊珊小的时候练球十分辛苦，因为要兼顾学业，其他小朋友在玩的时候她基本上都是在学习或训练。那个时候她都是在课余时间去训练，有比赛再请假，比赛的时候还要把课本带上的。她爸爸也经常告诫她：“到了学校的时候专心读书，放学到球场上就专心训练，不能上学的时候想训练的事，训练的时候想学习的事，你心里这么多杂念的话，那你什么都没有办法做好。”现在回想起来，珊珊觉得很珍惜那段岁月，也非常感谢父亲的教育，正是在那个关键的时候父亲帮她打下了坚实的基础，更重要的是学会了专注和执着。

　　如果你问冯珊珊成功的秘诀是什么，她会告诉你两个字——耐心。打好基本功，练好体能，心态上的成长有时候比技术水平更重要。现在有些青少年才七、八岁就每天狂练，对于高尔夫的兴趣很快就消磨掉了，之后再发展时就失去了自主参与性。另外，她也不建议家长拔苗助长，一两场比赛的成绩并不代表已经成熟了，如果在青少年阶段稳定打得比较好了，那就创造机会去打打业余的比赛，业余比赛打好了，再创造机会去打打职业比赛，去见识更高水平的环境，这样循序渐进，才会提高。

　　林希妤

　　出生地：广州

　　球龄：10年

　　重要奖项：

　　2012年CLPGA女子公开赛冠军

　　2013年CLPGA三亚的山女子精英赛冠军

　　林希妤来自体育世家，妈妈是足球运动员，退役之后在广东省体育局工作，和中国女子名将冯珊珊的父亲是同事。之前学过游泳、田径还有网球，都是需要耐力的的体育项目，林希妤都不太感兴趣，正不想练的时候，林妈妈刚好听说冯叔叔在招队员，林希妤就去了，那时她才8岁。刚开始练球时，爸妈每天都要接林希妤去球场，无论日晒雨淋。但毕竟小孩子理解能力有限，接受东西比较慢。教练就和林希妤爸妈说，最好他们也懂一点，这样希妤平时练球时他们也可以监督一下，把教练的意图贯彻下去。林希妤爸爸就从那时候开始坚持打球，打着打着竟然也成了个业余高手，平均成绩有80多杆，如果状态好一点可以打出70多杆。

　　十岁时，林希妤参加了中日韩青少年对抗赛，那是她第一次独自一人出国，先坐飞机之后转火车，再转地铁，一路上都是自己拖球包。当时国青队里还有比她还小的球员，教练都要帮小队员们。而且那两天的比赛她打得不好，所以特别想家。那时候领队买了电话卡，但只能打20分钟，每个队员只分到两三分钟时间，大家就排队轮流给家里打电话。不过现在林希妤差不多八成时间都在国外，已经开始适应巡回赛球员的生活了。

　　中文标题：让孩子爱上高尔夫

　　英文标题：MyLove of the Golf World

　　撰文、编辑/战颂

　　图/东方IC