“台上一分钟,台下十年功”,这句放之四海而皆准的哲理用在高尔夫上一样非常有意义。很多人都认同想在球场上要有一个好的战绩,私底下的练习必不可少。那么到底什么样的训练才是有效果的? 先来看看职业球员的训练吧,除了在练习场练1号木、铁杆、短杆、推杆等各支杆,还会根据自己的情况做体能训练、心理方面的调节也是一个方面。毕竟,高尔夫是一项非常综合的运动。 对于业余球友来说,没有那么多的精力以高尔夫为中心做全方面的调整。于是,如何练得巧妙非常关键。有时间去练习场练习自己相对薄弱的几支杆是一个方式;在家没事的时候空挥,甚至在地毯上放一个歪倒的纸杯模拟洞口,练习推杆也未尝不可。 但相信很多球友也会有这种体会,那就是:练习场里每支杆都是又远又直,为什么一到了球场里情况就变了?这跟国内练习场绝大多数都是打垫而非真草有关系,另一个原因就是:在球场实际打球时,所面临的情况非常多样,也经常会出现一些困难的站位,在这种情况下的击球跟在一马平川的练习场里挥杆自然是不一样的,这就造成了很多球友感觉再努力、坚持练球,但都并没有特别明显的效果。 室内挥杆模拟器的出现则对这种状况有一些缓解。以真实球场为蓝本的它,挥杆18洞也是对真实下场打球的情景在线。开球不佳,自然也会进入到球场的障碍区里,面对的是跟球场同样的状况。这种情况下,打模拟器也相当于多了一次练习的机会,比在练球场更有真实感受。 而同时,模拟器的价格不高、多在市区的地域优势以及更快速的时间,都让它在成为了球友平日“磨刀”的一个好方式。 |