球具商城  高尔夫论坛  高尔夫百科  男士球具  女士球具  左手球具  儿童球具

高尔夫新闻资讯-中国高尔夫业内最好、最专业的高尔夫球具(球杆)信息服务平台!

室内高尔夫——帮你找回力量根源 右腿要像树干

时间:2014-12-03 17:05来源:高尔夫百科 作者:goldengreengolf 点击:
(责任编辑:管理员)
要想在室内高尔夫中解决摇摆问题,可以把右腿(从右髋到脚尖)想象成树干,根部已经牢牢扎进地面。目标是使得站位时的右腿姿势在上杆顶点保持不变。如果难以做到这一点,问题可能在于你的右髋缺少足够的灵活性和稳定性。不妨在室内高尔夫中做一下测试,看看身体是否有能力完成这个动作。
    在室内高尔夫中屈左膝,抬左腿,直到左大腿与地面平行。将这个姿势保持10秒,然后闭上眼睛尝试一下。巡回赛球员保持这个姿势的时间远远超过15秒。如果你达不到15秒,或者双臂、左腿大幅度移动,说明你在室内高尔夫中挥杆时无法使右腿保持稳定,你会出现摇摆动作,影响击球距离。
北京中体绿盟高尔夫竭诚欢迎您来体验室内模拟高尔夫的乐趣。
更多室内模拟高尔夫的资讯欢迎点击官网查看:http://www.goldengreengolf.com      
咨询电话:010-6937 1684
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价: