如何在室内高尔夫中利用肩部动作消除下杆失误,做出有力、巡回赛水准的铁杆击球呢? 如果你在室内高尔夫中挥杆击球时,触球时听不到“嗒”的一声(充分挤压球时发出的声音),也未能使杆身前倾,说明你做出了甩动球杆的动作,并且(或者)下杆轨迹切过了目标方向线。要完善击打角度,做出更有力的触球,可以按照下面5个简单的步骤来做。 1、首先在室内高尔夫中选择一支铁杆,右手握住接座,站位,脊柱稍微向右倾斜,左手平贴右肩。 2、做出单手上杆。感觉你的左肩由右膝上方经过。使右臂保持在胸部前方。 3、到达上杆顶点以后,左肩做出反向卷绕,右肘向下、向着你的右髋移动。利用你的左手推动右肩保持靠后一点儿,使你的右臂向着髋部移动,而不是从身体前方穿过。 4、右肘保持靠近右髋,触球过程中使身体转至开放,使你的肩部和髋部向左转动。如果你的动作正确,触球时你的右肩将会低于左肩,你会感觉挥杆轨迹变平了,杆头由目标方向线内侧靠近球。再见,右曲球! 5、右肩加速通过触球过程(利用左手的推力提醒自己使右肩保持转动),做出平衡的收杆。收杆时,胸部朝向目标,重心置于左侧身体。 北京中体绿盟高尔夫竭诚欢迎您来体验室内模拟高尔夫的乐趣。更多室内模拟高尔夫的资讯欢迎点击官网查看:http://www.goldengreengolf.com 咨询电话:010-6937 1684 |