休息一段时间后,恢复打球状态的最好办法是什么?如何在室内高尔夫中快速恢复? 室内高尔夫中检查握杆、站位、球位以及校准,然后慢慢地建立起挥杆状态。在室内高尔夫中的第一天练习,用一个小时练习切击,半挥挖起击球,逐渐到全挥挖起杆击球。之后,8号铁全挥杆空挥30次。接下来的第二天重复相同的动作,不过用8号铁实打,然后以30次球道木挥杆作为结束。第三天的室内高尔夫状态,要做一些短距离的全挥杆挖起击球和短铁击球。当在室内高尔夫中开始练习长杆时,要做到:“动作做全,速度减半”的练习方法,最后练习1号木全挥。 北京中体绿盟高尔夫竭诚欢迎您来体验室内模拟高尔夫的乐趣。更多室内高尔夫的资讯欢迎点击官网查看:http://www.goldengreengolf.com 咨询电话:010-6937 1684 |