打室内高尔夫需要放松，身体和心里的放松，优雅的环境轻松的心态是高球本

身固有的，而作为这项运动的操作者身体不该是僵硬的，死板的，不活跃的。记

得刚开始练球时整个身体都处在紧绷的状态，以为放松就是晃晃腰呢，练不了多

少球就累的不行，自己跟自己较劲。两只手都练得干裂，真像农民触地似的刨呀。

下场打球总是放松不下来，下场一次难受一次。经过几万个球的练习和自己的

不断体会，渐渐的知道什么样子是放松，放松能带来什么好处。

放松就是舒服，只要你舒服了就放松了，我感觉主要包括：轻松的心态、轻松

的站姿、轻松的握杆、轻松的转身、轻松的下杆......总之你自己轻松了，别考

虑那么多距离和发力，其实高尔夫本身不需要那么较劲。物理学角度，身体轴每

转动一个厘米，那么手臂加上杆身的长度的杆头在同样的时间内转动多少距离呢

？这样的速度肯定会把球击得很远！

如果您想放松，在您的家里安装室内高尔夫吧，轻松愉悦高品位，相信室内高

尔夫将会给您带来许多乐趣！