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“劲”非力也！ 亦非：单指习武者发放时之功力也！ 应为：习武者求整、得整、用整；之路也！ 鞭劲：以鞭研劲、以鞭成拳； 以水之透柔、悟鞭之纯柔； 以鞭之纯柔、修吾之松柔； 以静为纲、松为本、转为法； 研修人体五弓九节轻、松、柔、韧、曲、蓄、飘、长； 节节顺遂延展，立体松开大无边之沉、大、膨，及松活、弹抖之道； 而得内意驱形，以形走意，形神合一，一动全动，而达势整、意全之整力、活力之态势而演绎道之内涵态势； 两仪鞭法：有四进之说：即运、发、连、引； “运”：是蓄而不发的寓也，即慢练； 两仪即阴阳，快慢同理； 知阴阳、练阴阳、用阴阳； 【练鞭不是鞭！练鞭是练人！练鞭练是心！练鞭练腰身！】 
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